Tartalomjegyzék

    1. ÉnTervező Klub

    1. Így használd a felületet

    2. Ez vár rád a 21 napban

    3. BÓNUSZ - Önszeretet munkafüzet

    4. Megfelelés helyett önszeretet webinar felvétel

    1. 1. hét ütemterv

    2. Fedezd fel a belső kritikusodat videó

    3. Fedezd fel a belső kritikusodat munkafüzet

    4. Belső gyermek hanganyag

    5. Levél a belső gyermeknek

    1. 2. hét ütemterv

    2. Győzd le a kételyeid és félelmeid videó

    3. Győzd le a kételyeid és félelmeid munkafüzet

    1. 3. hét ütemterv

    2. Fogadd el gyengeségeid és hibáid videó

    3. Fogadd el gyengeségeid és hibáid munkafüzet

    4. Kihívás összegző beküldése

    5. Köszönöm, hogy velem tartottál

    1. Kickoff mentoring felvétel

    2. Kihívás záró mentoring felvétel
  • 9,990.00 Ft
  • 20 lecke
  • 5 órányi videótartalom

Te is vágysz arra, hogy

elfogadjanak és értékesnek érzed magad, de bárhogyan próbálkozol, nem tudod elérni, hogy értékeljenek, tiszteljenek és megbecsüljenek?

Amit a 21 nap tartalmaz: lényegretörő, könnyen beépíthető önismereti feladatok és ismeretanyagok, melyeket a napi rutinod részévé tehetsz
Megvásárolom a kihívást

Lehet, hogy neked is

ismerősek ezek a gondolatok

  • Úgy érzed, sodródsz a külső ingerek mentén

    A sok kívülről jövő hatás miatt már te sem tudod, mi az, ami valóban te vagy, és mi az, amit a külvilág elvárásai eredményeznek. Elveszítetted a kapcsolatot önmagaddal, ami miatt rendszeresen szorongsz.

  • Olyan, mintha csak a felszínt kapargatnádk

    Hiába próbálkozol önismereti feladatokkal, mégis úgy érzed, valami hiányzik. Mintha nem tudnál elég mélyre menni, hiányzik az érzelmi átélés az önreflexiód során.

  • Számos könyvet elolvastál, de mégis nehezen változtatsz

    Lehet, hogy már sok mindent felismertél a működéseddel kapcsolatosan, de a gyakorlatba nehezen ülteted be a tudásod. Emiatt rendszeresen csalódsz magadban, úgy érzed, képtelen vagy változtatni.

A kihívás felépítése

A 21 napos kihívás egy komplex program, Fuller Bianka pszichológus által kidolgozva, ami lényegretörő és könnyen beépíthető feladatokat, öngondoskodó szokásokat kínál a számodra.

  • Önismereti ütemterv

  • Önismereti anyag, heti témákra lebontva, videós témaismertetőkkel

  • Meditációs, vizualizációs hanganyagok

  • Letölthető anyagok

  • Gyakorlatok, amiket a mindennapjaid során alkalmazhatsz

*A kihívást önállóan, a saját ritmusodban tudod elvégezni, amihez a korábbi mentoring alkalmak felvétele is elérhető, elő mentoringot azonban nem tartalmaz a csomag.

Megvásárolom a 21 napos kihívást